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Ich habe immer wieder tolle Unternehmerinnen in meinen Coachings, mit denen ich am Thema (Selbst-)Wert arbeite, um sie selbst und ihr Business auf das nächste Level zu transformieren.

Warum kommen diese gut ausgebildeten Damen, die echt etwas zu bieten haben, zu mir? We...

November 25, 2017

In meinen Coachings geht es immer wieder darum, dass die meisten meiner Klienten wissen, was sie nicht mehr wollen, doch sich ihnen eine neue Perspektive noch nicht zeigt. Sie stehen sich selbst im Weg, haben mit hartnäckigen Blockaden zu kämpfen und wollen aus dem Ham...

September 1, 2017

"Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist."

- Henry Ford -

Ich liebe dieses Zitat von Henry Ford. Es ist einfach sowas von wahr. Die Komfortzone ist so eine gemütliche kleine Blase, in der wir uns bequem zurück lehnen können. Es ist wohlig un...

Wie selbstbestimmte Rituale dir mehr Balance in deinem Leben geben und dich entschleunigen und entstressen. Was du tun kannst, damit du dein Stresslevel mit einer sehr leichten Methode reduzierst.

Kennst du das? Du gehst sonntags mit Bauchschmerzen ins Bett, weil es am Montag wieder los geht und du wieder "dahin musst". Und jeden Morgen wachst du mit ebendiesen Bauchschmerzen auf, denn du weißt, du musst wieder 8 Stunden überstehen.

Die Gründe dafür können vielfä...

…egal, wohin ich schaue. Die Menschen sind im Aufbruch, in der Veränderung. Sie geben sich nicht mehr mit dem Alten, mit dem Bekannten zufrieden, sondern schauen nach Neuem. Sie fragen sich: „Soll das schon alles gewesen sein?“.

                Doch während die meisten...

Ich habe immer wieder Interessenten, die sagen: "Ich komm dann bald mal." oder "Deine Seminare klingen so spannend. Das wäre ja was für mich, aber..."

Das sind dann immer die Momente im Leben, in denen du merkst, dass du gerade eine Entscheidung triffst, die dein Leben,...

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January 19, 2018

September 1, 2017

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