Ich habe immer wieder tolle Unternehmerinnen in meinen Coachings, mit denen ich am Thema (Selbst-)Wert arbeite, um sie selbst und ihr...

Es weihnachtet wieder und wenn ich mich in den sozialen Medien umsehe, dann fällt mir gleich auf, wie viele mit Sonderweihnachtsangeboten...

In meinen Coachings geht es immer wieder darum, dass die meisten meiner Klienten wissen, was sie nicht mehr wollen, doch sich ihnen eine...

"Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist." - Henry Ford - Ich liebe dieses Zitat von Henry Ford. Es ist...

Kennst du das? Es gibt Dinge, die glaubt man einfach so, wenn sie einem gesagt werden, auch wenn man sie selbst nicht ausprobiert hat....

Wie selbstbestimmte Rituale dir mehr Balance in deinem Leben geben und dich entschleunigen und entstressen. Was du tun kannst, damit du dein

Kennst du das Gefühl, dass der Stress dich einfängt und einnimmt - und das muss nicht mal der deine sein. Der hängt einfach im Raum und...

Wenn unser Körper im Ungleichgewicht ist, reagiert er mit Symptomen, Schmerzen oder gar Krankheiten. Jetzt kann man natürlich Medikamente...

In meinem Kalender steht immer irgendetwas drin - ein Termin jagt den nächsten. Entweder ich bin für Seminare in namhaften Firmen...

Nachdem du ja neulich die 4 Tipps für den Arbeitsalltag bekommen hast, kommen jetzt die 5 Tipps für die Freizeit. "Moment mal...", denkst...

Die neue Woche geht los und ich höre immer wieder: "Grrrr, schon wieder Montag. Das Wochenende war viel zu kurz." Und auch am Wochenende...

Kennst du das? Du gehst sonntags mit Bauchschmerzen ins Bett, weil es am Montag wieder los geht und du wieder "dahin musst". Und jeden...

…egal, wohin ich schaue. Die Menschen sind im Aufbruch, in der Veränderung. Sie geben sich nicht mehr mit dem Alten, mit dem Bekannten...

Ich sehe es immer wieder, dass Menschen mit ihrem Leben unzufrieden sind, jammern, meckern und zetern und sich dann zurücklehnen und dann...

Ich habe immer wieder Interessenten, die sagen: "Ich komm dann bald mal." oder "Deine Seminare klingen so spannend. Das wäre ja was für...

Wer kennst das nicht - sich Veränderung wünschen und dann irgendwie doch nicht durchstarten, sich nicht aufraffen können. Vielleicht...

Kennst du das? Du weißt, was du nicht willst - kannst aber (noch) nicht sagen, wo die Reise hingehen soll - beruflich oder privat. Dann...